a mayoría de las noches, si tienes suerte, quedarte dormido no supone un suceso para nada especial. Sin embargo, de vez en cuando sí que puedes experimentar comportamientos extraños que pueden hacerte sentir completamente confundido, y tal vez un poco asustado. Tranquilo, no tienes nada de lo que tengas que preocuparte. Hemos recopilado una serie de fenómenos que pueden ocurrir desde el momento en que cierras los ojos y, de acuerdo a varios doctores del sueño, la mayoría de ellas son totalmente normales, aunque un poco escalofriantes… ¡No te lo pierdas!
1. Sentir que estás cayendo
También conocido como tirón hipnagógico, tiende a suceder a medida que nos vamos quedando dormidos. Normalmente, cuando soñamos, nuestro cuerpo está paralizado, pero a veces podemos empezar a soñar antes de que el organismo esté en modo “off”. Con este tipo de fenómeno, podrías representar un sueño en el que te caes de un acantilado o del cielo, así como tropezar para adentrarte en el vacío. ¿Por qué ocurre esto? Los investigadores no están seguros, pero es probable que suceda cuando estás cansado, sin sueño o estresado. Tu cerebro entre en los ciclos de sueño de una forma más agresiva cuando tu cuerpo aún no ha alcanzado ese estado. Si quieres saber más, no dudes en avanzar a la página siguiente…
